为什么有人坚持运动却没变瘦科学研究解析说明_视频版49.56.25
摘要:视频解析了为什么有些人坚持运动却没有变瘦的原因。科学研究指出,运动虽然有助于消耗卡路里,但单靠运动并不能完全达到减肥的效果。除了运动,饮食、新陈代谢、荷尔蒙水平等因素也会影响体重。减肥需要综合考虑多种因素,包括...
摘要:视频解析了为什么有些人坚持运动却没有变瘦的原因。科学研究指出,运动虽然有助于消耗卡路里,但单靠运动并不能完全达到减肥的效果。除了运动,饮食、新陈代谢、荷尔蒙水平等因素也会影响体重。减肥需要综合考虑多种因素,包括...